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今日处暑丨离离暑云散,袅袅凉风起

2026-08-23 11:24 来源: 宁波发布
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离离暑云散

袅袅凉风起

今天10时19分

我们将迎来“处暑”节气

8月23日,处暑。

烈日依旧灼人,暑热尚未消退。

但翻开《月令七十二候集解》,书中写道:“处,去也,暑气至此而止矣”,这里的“处”,是终止、潜藏、收歇的含义,夏已至此,终究是要告一段落的。

也有人喝过“秋天的第一杯奶茶”,便盼着夏天就此落幕,于是借机把处暑解读成“出暑”,以为节气一到,暑气就会彻底消散,燥热就此戛然而止。

可古人藏在节气里的智慧,从来没有这么决绝。

“出”是利落的告别,是彻底离开、不留余温;而“处”代表虽然停下,却仍有徐徐收势的过程。

经过盛夏的曝晒,地面积攒了大量热气,不会说散就散,而是需要一段时间慢慢向外释放,这就是民间说的“地火”。听老辈人说,立秋过后,还有十八日“地火”要熬。只有熬过这段时光,早晚才会透出几分凉意。至于真正的凉爽,往往要等到白露节气才会来。

古人早已捕捉到这种细微的时序变化,并将它写入诗中:“不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉”“离离暑云散,袅袅凉风起”。处暑带来的更迭,没有轰轰烈烈的登场,而是藏在早晚拂面而过,却又常常被我们忽略的风里。

读到这里,或许就能明白,为什么有了立秋还不够,还要有处暑?

余姚市白鹿乡 通讯员 徐学栋 摄

立秋只是预告,悄悄拉开秋的序幕,阳气渐收、秋意萌芽;处暑则是修行,白日还留着盛夏的余温,早晚有了似有若无的秋的清凉,半夏半秋、冷热交织,在循序渐进中完成季节的交接。

读懂了天时的规律,处暑的“处”就有了另一层深意:学会相处。

生活和时节一样,从来没有“一键切换”。 我们总想快速逃离闷热、一步入秋,可所有圆满,不会突如其来,这就需要我们懂得适时停势、顺势相处、静心安顿。

宁波有句老话:“处暑送鸭,无病各家”。历经整个盛夏的高温炙烤,人的元气多有耗损,体内燥热堆积,初秋的燥气又悄然滋生,身体需要温和调养。

芋艿老鸭煲(资料图)

每到此时,不少宁波人家会炖上一锅芋艿老鸭煲,文火慢炖,让芋艿的绵密、鸭肉的鲜香,一点点熬进汤里。不用猛补,不求酣畅,一碗热汤,既消解夏末积攒的燥热,又能舒缓初起的秋乏。

有些人家还会盛上一碗炖好的老鸭汤,送给隔壁邻居。一碗汤,一头连着人与时序的和解,一头连着邻里间的守望相伴。

除了鸭,菱角、藕、芋艿等本地时鲜,也陆续上桌。人们顺应天时,以清淡饮食调养身心,以松弛的状态,迎接秋日到来。

从天时的知止缓行,到市井烟火的温柔共处,处暑留给我们的,早已超出节气本身——

天地尚且懂得,盛放之后需收势、热烈之后需放缓,不追求极致、不急于求成。人生亦是如此,很多改变不会一蹴而就,大量的时光,都处在新旧交替的过渡期。

不必急于告别盛夏,不必焦虑奔赴深秋。在这半夏半秋的日子里,从容自适,静静等候属于秋日的那一阵清风。

编辑、一审:王瑜 二审:沈媛仪 三审:王润

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