“三九贴”开贴！冬病冬防守护市民健康

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。12月12日一早，市中医医院四楼传统疗法科外已排起队伍，一年一度的“三九天灸”正式开贴。许多市民赶在“一九”之前进行“引灸”，旨在提前唤醒体内阳气，为接下来的冬令进补打好基础。

上午8时，治未病传统疗法科内就忙碌开了，医师仔细为每位患者面诊，辨证取穴；药师则根据个性化需求，现场调制治疗失眠、呼吸系统疾病、关节疼痛、妇科症状等不同功效的药膏。

“我是专门预约好来‘引灸’的！”74岁的王先生告诉记者，他的膝关节一爬楼梯就有触电般的不适，还常伴有酸痛。贴敷后，他感到穴位处持续温热，“很舒服！”在医师建议下，他结合中药泡脚等疗法，身体明显好转，夜间疼痛缓解，睡眠也更安稳。

被过敏性鼻炎困扰多年的张女士已是第三年前来贴敷。“以前一到换季就打喷嚏、流鼻涕，很难受。”坚持贴灸后，她感觉症状显著减轻，感冒频率下降，身体抵抗力增强，“比较不怕冷了，能更好地应对季节变化。”

什么是“三九天灸”？市中医医院治未病科中医师徐文娟介绍，这是依据《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”“冬病冬防”理论发展而来的外治法。在冬至后最冷的三个“九天”，将特制膏药贴敷于特定穴位，通过药物持续刺激，达到温通经络、活血化瘀、温阳散寒、调补脏腑的功效。它不仅能帮助抵御寒邪，预防疾病，还能巩固夏季“三伏贴”的疗效。

据介绍，市中医医院开展“冬病冬治”已十余年，“三九贴”对于体虚感冒、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、宫寒痛经、胃肠不适、颈肩腰腿痛、失眠等多种虚寒性疾病疗效显著，尤其受到老人、儿童及亚健康人群的欢迎。

编辑、一审：童威楠 二审：苏英英 三审：王润