这种水千万别再喝了！世卫组织已将其列为2A类致癌物，很多人天天都在喝
2026-07-25 14:56
来源：湖北日报、杭州日报
水是生命之源，我们每天都要摄入大量水分，尤其是在不舒服的时候，身边人，常常会说一句，“多喝热水”。但你知道吗，有一种热水，反而不利于健康：超过65℃的水甚至被世卫组织下属的国际癌症研究机构列为2A类致癌物质。这并非危言耸听，此前，因为常喝烫水、吃烫食导致癌症，时有媒体报道。
65℃是多热的水？为什么喝烫水会致癌？长期喜欢喝烫水、吃烫食的人，应该警惕身体的哪些信号？武汉大学中南医院全科医学科副主任医师陈静来科普。
为什么喝烫水致癌？
哪些信号需要警惕？
不要等口渴了才喝；
水温在35℃—40℃最适宜；
小口慢喝，别大口猛灌；
千万别用饮料代替喝水；
即使天热也尽量少喝冰水。
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编辑、一审：马晟璐 二审：沈媛仪 三审：王润
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