江畔闲话 | “亲青心语”可以更多些

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“亲青心语”心理工作站是市青少年宫与市心理援助协会联合组建的一支由专业心理咨询师、社工及志愿者组成的公益性服务组织。近年来，该工作站聚焦青少年情绪管理、人际交往、人生规划等核心成长议题，坚持科普、预防为主，帮助青少年更好地认识自身的情绪变化，学会应对成长中的压力，努力为青少年打造一个可倾诉、被理解的温暖空间，助力青少年健康快乐成长。

今天，健康被赋予了新的定义，它不再仅仅局限于生理上的无病无痛，而是更多地涵盖了心理层面的健康，正如“亲青心语”心理工作站所展现的，身体健康固然重要，但身心健康才是青少年全面发展的基石。然而，在快节奏的现代生活中，青少年面临的压力与挑战日益增多，这些压力不仅来自学业，还涉及人际关系、自我认知等多个层面。当这些压力得不到妥善处理时，便可能转化为心理问题，影响青少年的情绪状态、行为模式乃至生理健康。

“亲青心语”心理工作站的成立，正是对这一现状的积极回应。它不仅仅是一个提供心理咨询服务的场所，更是一个传递温暖、理解与支持的港湾。在这里，专业的心理咨询师、社工及志愿者们，用他们的专业知识和满腔热情，引导青少年正确认识自身的情绪变化，学会在压力面前保持冷静与理智，从而在成长的道路上少走弯路，多一份从容与自信。

大家知道，生理上的疾病可以通过医疗手段得到治疗，但心理上的创伤却往往需要更长时间、更细致的关怀来愈合。“亲青心语”心理工作站所做的就是帮助青少年解决各类心理问题，他们通过团体辅导、家长课堂、主题沙龙、心理科普讲座等多样化活动，让有这样或那样心理问题的青少年放下防备，敞开心扉，分享自己的喜怒哀乐，这种被理解、被接纳的感觉，能让他们感受到自己并不孤单，身边总有人愿意倾听、愿意帮助。这种情感的支持，是任何物质奖励都无法替代的。

现在，梨洲街道汇翠社区、东朝街社区以及凤山街道梦麟社区、阳明街道富巷社区都建立了“亲青心语”心理工作站，不少社区也正在积极筹备中，确实，这样的社区越多越好，因为为青少年创造一个健康、和谐的成长环境，助力他们健康快乐地成长是我们每个人的义务和责任。

编辑、一审：陈沐露 二审：徐斌 三审：王润