街谈巷议｜健康教育：“开学第一课”的温暖转变

东和

新学期开学，宁波多所小学将健康教育作为“开学第一课”的主要内容，有跳绳、仰卧起坐、接力跑等体质争霸比赛，有与机器人下棋、跳舞等互动活动，有民俗体验活动，让孩子在投壶、射靶等运动中感受快乐，还有老师在班级门口给每个孩子一个暖心拥抱，在心理健康层面让孩子有更温馨的体验。这些别具匠心的“开学第一课”将健康第一的教育理念融进趣味互动、暖心陪伴与体育竞技中，同时告诉我们，小学教育的本质是“培养完整的人”，身心健康才是孩子成长的底色。

小学阶段是孩子身心发展的关键期，开学焦虑、运动兴趣不足等问题恰恰是不少孩子步入校园的阻碍。以往的“开学第一课”以知识灌输为主，难以精准触达孩子的内心需求。健康教育正是找准了小学生的认知特点，用趣味体育竞技替代枯燥的体能训练，让运动的快乐成为孩子主动锻炼的动力；用民俗游园会的沉浸式体验化解焦虑，让心理调适变得可感可玩；用暖心的拥抱搭建情感桥梁，让孩子在归属感中快速适应校园。这些细节背后是教育工作者对教育理念的深刻理解。教育从来不是单向的知识灌输，而是身心同频的滋养，是让孩子在被理解、被关爱中学会接纳自己、融入集体、热爱生活。

“开学第一课”的生动探索更让我们看到小学健康教育从被动应对到主动赋能的可贵转变。体育运动不是为了锻炼而锻炼，而是通过团队协作，既强健体格，又培养坚持、合作的精神。心理健康教育不再是出现问题才干预，而是未雨绸缪，精准设置契合学生需求的活动载体，使每个学生都能扣好“人生的第一粒扣子”。教育是为了培养身心健康、人格健全的人，当健康教育被摆在更加重要的位置，教育才能真正走出重智育、轻身心的误区，实现德智体美劳全面发展的初衷。

期待“开学第一课”的这种温暖转变能成为更多学校的教育共识，让每个孩子在校园里都能收获健康的体魄、阳光的心灵。

编辑、一审：徐坚 二审：徐斌 三审：王润