“四九”开端偏暖开场，昨日早晨全省气温起步6-9℃。白天大雾散去，阳光和升温都回来了，最高气温突破2位数，升至11-13℃。

相较之前，昨日全省降雨范围缩减，浙南南部地区仍有小雨现身，其它地区阳光只是短暂上线。在浙中一带，早晨的能见度也不尽如人意，局部出现大雾。

根据浙江气象台的分析，今天浙江有好天气，部分地区甚至会有些温暖如春的感觉。除了浙南，其它地区出现太阳的概率较大，想要晒年货的小伙伴还要抓紧时间，前期堆积起来的衣物也可拿出来晒晒了。

说珍惜阳光是有原因的。20日开始，随着暖湿气流迅速增强，我省云量明显增多，阳光开始变得遮遮掩掩，22-23日雨水又将全线回归，其中23日全省部分有中雨，沿海局部有大雨，看来这段时间雨伞还是常备之物啊。

我们的“老朋友”又要回来了，进入数九寒天的“四九”，怎么少得了冷空气的身影。冷空气依旧活跃，只是强度偏弱，没有要冻哭的节奏，这也算的上一个好消息吧。

以下是今明两日天气的具体情况：

今天——浙南地区多云，其它地区晴到多云。

明天——全省多云转阴。

今天早晨最低温度——浙南和沿海地区：4-6℃； 其它地区：2-4℃，有霜。

今天白天最高温度——全省：14-16℃。

编辑：唐赛男

“隔离200元/天，确诊重症/身故均保，投保仅需4元起”，这是某平台上在售新冠隔离津贴险的宣传语。

今年春运买机票、火车票，不少消费者被提醒是否要购买隔离险。

疫情防控形势严峻

宣称可以提供隔离津贴的隔离险迅速走红

“只要一瓶水的价格，太便宜啦！咱也不指望躺赚，以防万一买个安心。”正准备回山西老家过年的王女士对记者说，她已为同行的家人购买了隔离险。

据记者了解，隔离险迅速在社交电商和短视频平台蹿红，成了不少社交平台“种草帖”的推广产品。记者打开小红书APP发现，与“隔离险”相关的笔记有2000多篇。

在知乎平台，打着理赔经验分享、保险测评名义推销隔离险的帖子也有很多，例如复星联合保险公司的“爱无忧”意外险，记者看到多个用户对保险产品进行了相关介绍，而多位网友也在评论中咨询如何购买。

在相关页面上，隔离险的介绍确实很吸引人。以“爱无忧”意外险为例，不仅覆盖常见高发意外，还扩展至赔付新冠肺炎身故和强制隔离津贴。其中，新冠隔离津贴每天赔付200元，最高赔付30天，被保险人因途经地被确认为中、高风险地区、自身确诊或成为疑似患者密接者而被当地防疫部门要求强制隔离即可赔付。而41元的价格看起来相当划算。

除了“爱无忧”意外险外，市面上比较流行的还有蚂蚁和众安保险联合推出的“新冠隔离津贴险”、众惠相互保险社“全民疫保通”、大地保险“隔离津贴险”等。

“隔离”二字有点坑

居家隔离、免费集中隔离、从中高风险地区回家隔离等都不赔

王小姐在黑猫投诉平台投诉称，去年11月购买了“爱无忧”意外险，去年12月因为次密接被强制集中隔离寻求理赔时，却被保险公司告知，次密接不在赔付范围。

消费者张女士也投诉称，去年8月自己购买了众安保险推出的“新冠隔离疫情津贴险”，投保页面上标明，对因交通工具与新冠患者接触而被集中隔离的有1000元/天的高额补贴。然而，在理赔时她才发现，条款中将免费隔离列为免赔责任。“实际上，密接集中隔离都为免费隔离，自费隔离常见于境外归国情况。”张女士说。

记者在众安保险该产品保险免责条款中看到，保险合同第四部分第七条规定7种情况不赔，其中被保险人被要求居家隔离不赔；被保险人虽然集中隔离但未自费支付的隔离费用不赔。

网友孙小姐也遇到类似情况，其在被隔离后申请理赔，但保险公司认为孙小姐属于居家健康监测，不属于保险条款规定的强制隔离，被保人也不算密切接触者，因此无法理赔。

消费提醒

理赔设置门槛，清楚免责条款再投保

清华大学五道口金融学院中国保险与养老金研究中心研究总监朱俊生告诉记者，由于监管部门严禁出现以疫情为营销噱头炒作保险产品，所以，目前市面上的“隔离险”更多属于意外险，很多保险公司都推出了扩展新冠肺炎相关责任的意外险，将隔离、新冠肺炎身故、确诊等内容涵盖其中。

不过，对于扩展的新冠疫情隔离保险，上述产品均在免责条款中给予各种限制。此外，理赔时要求提供的证明文件，有的要求出自当地防疫部门，有的则要求县级以上甚至省级部门出具，社区和物业提供的证明很可能被拒赔。

在朱俊生看来，新冠隔离险是保险行业应对新冠疫情产品的创新之举，隔离险理赔限制条件多主要与保单价低有关。保险公司为了控制理赔风险，自然要将产品免责条款细化。

朱俊生提醒消费者，保险产品的保障范围与免责条款紧密相关，消费者在选购保险产品时应注意阅读保单条款，弄清楚保险的免责条款后再做判断。

编辑：唐赛男

编辑：唐赛男

昨天是2022春运的第一天，浙江的降水主要在浙中南地区，虽然量并不大，但湿漉漉的天气总归出门不便，浙南的小伙伴们这段时间出门还是要记得带上雨伞。所幸的是，全省大部分地区天气转好，预计今天杭州最高13℃，明天达到16℃，很有几分温暖如春的感觉。

受弱冷空气和暖湿气流共同影响，昨天的雨水在浙中南地区显得最为明显。

根据浙江气象台的分析，未来几天，雨水似乎偏爱浙南地区。今天的雨水会集中在浙南南部，明天雨水减弱，但是浙南地区依旧是它的首选地。

这样有雨水的节奏会一直持续到19日，气温方面变化不大，“湿冷”感还会一直萦绕。天气君提醒小伙伴们还是要做好保暖工作，谨防感冒！20日为南北天气最一致的一天，全省天气雨止转好，部分地区还有阳光露脸，需要洗晒衣物的小伙伴们可要抓住这天了！

以下是今明两日天气的具体情况：

今天——浙南南部地区阴有时有小雨，夜里雨止转阴到多云；其它地区多云到晴。

明天——浙南地区阴局部有零星小雨，其它地区多云到晴。

今天早晨最低温度——浙北地区2-4℃；其它地区5-7℃。

今天白天最高温度——全省地区11-13℃。

今天春运第二天，回家路上的天气牵动着不少人的心，天气君为大家带来未来两天全国的天气情况：

1月19日08时至20日08时，新疆伊犁河谷和南疆西部山区、西藏西部和东部、青海南部、甘肃南部、陕西中部、河北中部、北京西北部、山东半岛等地部分地区有小到中雪。四川东部和南部、云南大部、贵州西部、广西西部、台湾岛等地部分地区有小雨。内蒙古东部、辽宁南部、陕西北部、山东半岛等地部分地区有4～6级风。

编辑：唐赛男

“2.5斤装佛跳墙，第一件99元，满两件4.95折，再送两只鲍鱼！”打开淘宝，这个价位的佛跳墙比比皆是，印象里粤菜中王者级别的大菜佛跳墙，现如今摇身一变成了“平民美食”？事实上，不仅仅是佛跳墙，花胶鸡、焖鲍鱼、火踵神仙鸭这些传统的压轴硬菜，也都因为做成预制菜而变得接地气了。

预制菜有别于传统的半成品菜，基本上都是已经成型的菜品，经过超低温急冻后进行储存运输。消费者购买后，只需简单加热就可以进行食用，操作更加简单快捷，也因此颇受年轻人的喜爱。

从2021年开始，预制菜突然红火起来，成功拿到融资的锅圈从前端实体店向后端半成品预制菜发力，阿里旗下连锁生鲜超市盒马也加大了预制菜的研发力度和跨界联名。除此之外，杭州本地餐厅花房、老鸭集也都摩拳擦掌入市厮杀。

记者打开几个常用的线上买菜APP，发现它们都在不约而同的力推年夜饭预制菜。

“叮咚买菜”在首页标注了显眼的年货预制菜专区，点开之后，有叮咚自有品牌的年夜饭礼盒，也有杏花楼、小梅园等品牌，售价从199元到888元不等，并且配合了“满减”，“会员价”等优惠。

盒马更是有专门的年货预制菜礼盒专区，全家福、红烧肉、笋干老鸭煲等年菜悉数上线，还出现了杭州老牌星级饭店“黄龙饭店”的身影，从单品菜肴到全套年夜饭一应俱全，采用预售的销售方式，以盒马与黄龙饭店联名合作的年夜饭礼盒为例，提前订购就能享受立减100元的早鸟价。

记者来到盒马线下门店，发现入口处早已布置好专门的年货礼盒展区。不少消费者已经在为即将到来的除夕夜做准备。正在向工作人员咨询年夜饭套餐预订方式的小徐告诉记者，今年因为疫情反复，她决定和几个同样“杭漂”的朋友一起原地过年，但是大家都不太会烧菜，所以想到了除夕夜预订一桌“现成的”年夜饭，加工方便口味也还过得去，人均100出头的价格，吃吃没什么压力。

盒马的工作人员说，像小徐这样的85后年轻人是预制菜消费的主力军，今年杭州盒马年夜预制菜预定量同比增长了200%。盒马杭州区域3R负责人许涵凯介绍说，盒马的预售年夜饭将在除夕夜前两天关闭预定，根据消费者预约的时间进行配送，最早从除夕夜前三天配送。

许涵凯表示，预制年菜一直是预制菜市场中的特殊存在。因为相比普通预制菜，消费者对于预制年夜饭的需求更具体也更复杂，不仅要操作简便，出品的摆盘也很关键。

花房的主理人响马，今年第一年开始试水做预制菜。

他说，过去两年因为疫情反复，实体餐厅受到的冲击不小，而且他发现越来越多的人选择居家聚会，这就催生了相应的消费需求。

去年年末，响马老黄和本味鲜物联合研发了的三道年猪宴系列预制菜，结合了火腿、土猪肉等花房的招牌食材。响马告诉记者，单店研发预制菜，最大的难题其实是物流，“预制菜必须使用冷链运输，成本比我想的还要高，先试水看一下销售情况，好的话再开发更多新菜。”

今年除夕，你打算怎么过年呢？你会选择购买预制菜当做年夜饭吗？

编辑：唐赛男

昨天是三九最后一天，冷空气比较“尽职”，给浙江带来一波降水和和阴冷。

虽然冷空气实力较弱，但它伙同暖湿气流赶跑了阳光。昨日的降水主要集中在浙中南地区，夜间有小到中雨，小伙伴们熟悉的湿冷感再次来袭。

霾依然没跑，昨天浙中北地区的小伙伴又在室外看到灰蒙蒙的一片。天气君提醒大家，这段时间还是要戴好口罩，它不仅防疫情，也防霾。

从今天开始，为期40天的2022年春运将正式拉开大幕，浙中南地区仍有“小到中雨”光顾，公众出行做好防护的同时需注意交通安全。

本周暖湿气流和弱冷空气依旧活跃，阳光只能见缝插针，我省多云到阴打底，虽然气温平稳且不算低迷，但雨水伺机而动，难逃湿冷魔法攻击，大家保暖不可松懈。

以下是今明天气的具体情况：

今日——浙南地区阴有小雨，夜里转阴有时有小雨；浙中地区阴有小雨，傍晚雨止转阴到多云；其它地区多云。

明日——浙南南部地区阴有时有小雨，下午雨止转阴到多云；其它地区多云。

今日早晨最低温度——东南沿海地区6-8℃； 其它地区4-6℃。

今日白天最高温度——浙北地区10-12℃； 浙中地区8-10℃；浙南地区7-9℃。

上周的弱冷空气扎堆出现在咱们大浙江，阴雨（雪）让不少小伙伴叫苦不迭，南方独有的湿冷感染让不少人难熬。那为啥把南方的冷，叫做湿冷魔法攻击呢？

作为知名的魔法伤害，南方的湿冷讲究逐渐渗透，让人防不胜防。因为南方的空气暖湿，空气里“水分”含量高，这些水分以小液滴的形式潜伏在空气之中，在衣服布料的孔隙里来去自由。

当空气中的小液滴渗入衣物后，就会进入我们的皮肤表面，“吸”走我们身体里的热量。这些小液滴一旦贴近我们的皮肤，由于温差过大，会迅速蒸发。初中物理学知识告诉我们，蒸发吸热，这样一来二去从我们身体里流失的热量就更多了。

所以说在冬天，别看南方气温高，但说起冷那是一点也不比北方差！小伙伴们出门时还是乖乖地穿上棉衣棉裤吧！

编辑：唐赛男

今天，2022春运开启，虎年的脚步也越来越近。细心翻看日历可以发现，今年的除夕是腊月二十九，并没有“大年三十”。其实，这种现象并不少见，2025至2029连续5年没大年三十。这是为什么？大年三十去哪儿了？戳图了解↓

编辑：唐赛男

1月18日，农历腊月十六，一轮满月将现身夜空。这轮满月有些特别，它是农历辛丑牛年最后一轮满月，也是2022年第一轮满月，更是2022年度“最小满月”。

月亮围绕地球公转的轨道是椭圆形，在运转过程中，其距离地球时远时近，平均距离约38.4万千米，最远约40.6万千米，最近约35.6万千米，两者相差约5万千米，因此，从地球上望去就有了“大月亮”和“小月亮”之分。

“其实从天文学的角度来说，称之为远地点满月和近地点满月更为准确。”天津市天文学会理事、天文科普专家修立鹏说。

广东省天文摄影爱好者袁凤芳拍制的2019年“最大满月”和“最小满月”。

根据天文精准推算，2022年1月14日17时，月球运行到远地点，距离地球约40.493万千米，此时月亮视直径最小；1月18日7时48分为满月时刻，此时，月亮呈现“最圆”。

每次满月到来都是一次非常好的赏月良机。修立鹏说，日落后两小时左右是赏月的最佳时机。“18日日落时分，一轮皎洁的明月将会从东南方冉冉升起，由于近地位置总会有遮挡，因此我们可以稍等两个小时，待到它升起到一定高度后再进行观赏。感兴趣的公众如果能提前选择一处视野开阔、景色秀美的地方欣赏，效果更佳，感觉也更妙。”修立鹏提醒说。

既然1月18日的满月是2022年度“最小满月”，那么2022年度“最大满月”将出现在什么时候呢？它将出现在7月14日。

北京市天文爱好者郑志2019年3月21日在北京门头沟定都阁拍摄的“超级月亮”。（星缘山风队供图）

“其实，2022年还会出现一次‘超级月亮’，与年度‘最大满月’相差无几，发生在6月14日。之所以说二者相差无几，是因为7月14日这次，月球距离地球约35.317万千米，而6月14日这次，月球距离地球约35.334万千米，两者仅差了0.017万千米，几乎可以忽略不计。”修立鹏说。

2022年的“超级小月亮”和“超级月亮”想象图。作者：天文科普漫画博主EasyNight（EN菌）。

有意思的是，2021年度“最小满月”刚刚过去不久，它出现在2021年12月19日，一个月之后就迎来了2022年度“最小满月”，那么，这两个“最小满月”到底谁更“小”一点呢？

“2021年度‘最小满月’发生时，月球距离地球约40.593万千米，因此它要比2022年度‘最小满月’更小一点儿。有心的朋友如果当时拍到了2021年度‘最小满月’，这次可以用同样的设备、同样的焦距参数在月亮位于同样的地平坐标位置时再次拍摄下来。不过由于二者相差很小，比对它们的大小无疑是一件考验眼力的事情。” 修立鹏说。

编辑：唐赛男

1月18日，农历腊月十六，一轮满月将现身夜空。这轮满月有些特别，它是农历辛丑牛年最后一轮满月，也是2022年第一轮满月，更是2022年度“最小满月”。

月亮围绕地球公转的轨道是椭圆形，在运转过程中，其距离地球时远时近，平均距离约38.4万千米，最远约40.6万千米，最近约35.6万千米，两者相差约5万千米，因此，从地球上望去就有了“大月亮”和“小月亮”之分。

“其实从天文学的角度来说，称之为远地点满月和近地点满月更为准确。”天津市天文学会理事、天文科普专家修立鹏说。

广东省天文摄影爱好者袁凤芳拍制的2019年“最大满月”和“最小满月”。（本人供图）

根据天文精准推算，2022年1月14日17时，月球运行到远地点，距离地球约40.493万千米，此时月亮视直径最小；1月18日7时48分为满月时刻，此时，月亮呈现“最圆”。

每次满月到来都是一次非常好的赏月良机。修立鹏说，日落后两小时左右是赏月的最佳时机。“18日日落时分，一轮皎洁的明月将会从东南方冉冉升起，由于近地位置总会有遮挡，因此我们可以稍等两个小时，待到它升起到一定高度后再进行观赏。感兴趣的公众如果能提前选择一处视野开阔、景色秀美的地方欣赏，效果更佳，感觉也更妙。”修立鹏提醒说。

既然1月18日的满月是2022年度“最小满月”，那么2022年度“最大满月”将出现在什么时候呢？它将出现在7月14日。

北京市天文爱好者郑志2019年3月21日在北京门头沟定都阁拍摄的“超级月亮”。（星缘山风队供图）

“其实，2022年还会出现一次‘超级月亮’，与年度‘最大满月’相差无几，发生在6月14日。之所以说二者相差无几，是因为7月14日这次，月球距离地球约35.317万千米，而6月14日这次，月球距离地球约35.334万千米，两者仅差了0.017万千米，几乎可以忽略不计。”修立鹏说。

2022年的“超级小月亮”和“超级月亮”想象图。作者：天文科普漫画博主EasyNight（EN菌）

有意思的是，2021年度“最小满月”刚刚过去不久，它出现在2021年12月19日，一个月之后就迎来了2022年度“最小满月”，那么，这两个“最小满月”到底谁更“小”一点呢？

“2021年度‘最小满月’发生时，月球距离地球约40.593万千米，因此它要比2022年度‘最小满月’更小一点儿。有心的朋友如果当时拍到了2021年度‘最小满月’，这次可以用同样的设备、同样的焦距参数在月亮位于同样的地平坐标位置时再次拍摄下来。不过由于二者相差很小，比对它们的大小无疑是一件考验眼力的事情。”修立鹏说。

编辑：唐赛男

没有雪花纷飞，昨日的阳光一大早就从缝隙中钻进房间，让人欣喜雀跃。天气君相信不少懒在床上的小伙伴，因为暖阳增加了周末出行计划。

阳光持续一天，午后的气温也明显攀升。截至昨日16时，最高气温浙中北大部11-13℃，浙南地区有16-18℃，算是近期最暖的一天了。要说美中不足，部分地区有轻到中度霾。

从昨晚开始，浙西南部分地区就有小雨打扰，今日新一股冷空气会影响我省。冷暖气流的碰撞，又会给我省带来两天阴雨为主的天气。雨势较为集中在浙中南地区，为小到中雨。最高气温回落，小伙伴们熟悉的湿冷感将再度来袭。

未来5天我省大部降水增多，气温平稳，其中16到17日浙中南有小到中雨。

以下是今明两日天气的具体情况：

今日白天——浙西南地区阴有小到中雨；浙北地区多云到阴；其它地区多云到阴有时有小雨。

今日夜里到明天——浙中南地区阴有小到中雨，其中浙西南地区局部大雨；浙北北部地区多云；其它地区多云到阴部分有小雨。

今日早晨最低温度——浙北地区：3-5℃，局部有霜或暗霜；其它地区：5-7℃。

今日白天最高温度——全省：9-11℃。

编辑：唐赛男

近日，美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告，其中新增8种致癌物，幽门螺杆菌首次被列为明确致癌物。消息一出，社交媒体上，幽门螺杆菌“恐慌”阵阵袭来。

“幽门螺杆菌这个名字我似乎很熟悉，但总觉得很多人都感染过，所以没太重视，没想到它竟是明确致癌物。”看到#美国将幽门螺杆菌列为明确致癌物#这条微博热搜，网友们的反应大多有些震惊。

“很多人都感染过幽门螺杆菌，并不意味着感染这种菌没关系。相反，我们应该更重视它，因为感染率很高啊。”在南京市第一医院消化科主任张振玉看来，这次幽门螺杆菌受关注恰是一个契机，可以让公众更了解这个在我国有超过40%感染率的疾病。

全球超过85%的胃癌归因于幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染和不健康生活方式密切相关

虽然很多人都听说过幽门螺杆菌，但真正了解这种感染性疾病的人却不多。这是张振玉多年临床的感受，他介绍说，其实早在1994年，世界卫生组织属下的国际癌症研究机构（IARC）就将幽门螺杆菌定为胃癌的Ⅰ类致癌原，“可见，幽门螺杆菌感染从来都不是一个无关紧要的小病，只是我国民众的重视程度还不够”。

“所以提升民众的健康素养尤为重要。”中山大学肿瘤防治中心胃外科副主任医师邱海波感慨道，“幽门螺杆菌感染和一些不健康的生活方式有密切关系。很多时候，我们多注意一点，感染的可能性就小很多。”邱海波会反复向有相关疾病的患者和家属解释感染原因，以引起大家的重视。他举例说：“不健康的生活方式导致机体免疫力下降就可能间接导致感染率提高；此外，情侣之间亲吻或者家人之间共用碗筷，也会导致幽门螺杆菌的感染。”

查出幽门螺杆菌，就要担心患癌吗？

“全球超过85%的胃癌归因于幽门螺杆菌感染。”张振玉列出这个颇值得注意的数据，并分析说，幽门螺杆菌感染是预防胃癌最重要的可控的危险因素。大量研究证据显示，肠型胃癌（占胃癌大多数）的发生是幽门螺杆菌感染、环境因素和遗传因素共同作用的结果。据估计，约90％非贲门部胃癌发生与幽门螺杆菌感染相关；环境因素在胃癌发生中的总体作用次于幽门螺杆菌感染；遗传因素在约1％～3％的遗传性弥漫性胃癌发生中起决定作用。“可以看出，在导致胃癌发生的诸多因素中，预防幽门螺杆菌感染是其中最可控的因素。这也是我们要重视幽门螺杆菌感染的重要原因。”他总结道。

“我们要重视幽门螺杆菌感染，但也不必过度紧张。”邱海波解释说，临床上约有九成幽门螺杆菌感染者，不会表现出任何症状，少部分会出现消化不良、胃痛或口腔异味等症状，只有极少数感染者确诊胃癌。“幽门螺杆菌感染，首先会导致慢性胃炎，然后是不典型增生，包括轻度不典型增生和重度不典型增生，最后才到癌。进化的过程中也不是一定往前发展，只有1%的概率会导致胃癌的发生。”邱海波的话，让很多幽门螺杆菌感染者放下了过度的焦虑。

但我们必须重视幽门螺杆菌，张振玉又重复了一遍他的观点。“因为我国是幽门螺杆菌感染高发国家，而幽门螺杆菌感染也是我国胃癌的主要病因。”在张振玉看来，公众知晓越多胃癌危害的知识，越有助于推动胃癌预防。

“根除幽门螺杆菌可降低胃癌发生率，尤其是早期根除。”这是张振玉多年临床和研究的结论，也是国内专家的共识。“在我国，多数胃癌患者发现患癌时已经是晚期，预后差。如果早期发现，就能及时治疗，预后也好。”张振玉说，但早期胃癌一般无症状或症状缺乏特异性，很难及时发现。“所以一旦发现患癌，就非常麻烦。如果能及时治疗幽门螺杆菌减少患癌风险，我们的健康当然就更有保障。”

除非采取主动干预措施，幽门螺杆菌感染不会自行消失

查出幽门螺杆菌感染，必须进行治疗吗？

“我们建议尽早治疗，越早治疗幽门螺杆菌感染，健康就越有保障。”张振玉说，“以前很多人觉得，如果没有严重症状就可以不治，但现在国内专家大多认为应该尽早治疗。”因为如果不治疗，很容易传染给身边人，同时也会加重罹患胃肠道疾病的可能性。“之前有一种观点，认为治了也会再感染，所以没明显症状就可以不管。但根据我们目前的研究，幽门螺杆菌治疗后的再感染率是很低的，普通人群的再感染率大概只有1.5%左右。”在张振玉看来，尽早治疗幽门螺杆菌能取得最大化效益。

“而对于有胃癌家族史的人群来说，根除幽门螺杆菌，可以让其患胃癌的风险降低73%。”张振玉再次用研究数据佐证了及早治疗幽门螺杆菌的重要性。

如果没有及时治疗，幽门螺杆菌感染会引起哪些病症呢？徐州医科大学附属医院全科医学科主任李雷给出的结论是，约25%至30%的幽门螺杆菌感染者会出现不同程度的胃肠道疾病，如消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、胃恶性肿瘤等。“其实不只胃肠道疾病，幽门螺杆菌感染还与多种胃肠道外疾病密切相关，比如缺铁性贫血、心血管疾病、脑血管疾病等。”李雷说。

张振玉还着重提醒：“针对一些特殊人群，根除幽门螺杆菌感染更为重要，比如老年人群体。”老年人群的幽门螺杆菌感染率较高，根除幽门螺杆菌可使老年患者的胃肠道症状得以改善，并在某种程度上阻止或延缓胃黏膜萎缩和肠化生的发生，甚至还可以使部分胃黏膜萎缩或肠化生发生逆转。“只是，老年幽门螺杆菌感染者常同时患有心血管、脑血管、肾脏和其他系统疾病。因此，在进行幽门螺杆菌治疗前，要根据患者既往服用药物情况、生理特点、疾病和药物不良反应等，选择个体化、规范化的治疗方案。”张振玉说。

“我们还要明确一点，除非采取主动干预措施，幽门螺杆菌感染不会自行消失。”张振玉提醒，幽门螺杆菌相关疾病不但危害人的健康，而且给社会和家庭的卫生保健造成很大负担。“因此综合各个方面，根除幽门螺杆菌以减少相关疾病的发生非常紧迫。”据了解，他的观点，也是目前国内相关领域专家们的共识。

根据2021年发布的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识》，目前我国主要采用两种幽门螺杆菌感染的诊治和管理策略：低感染率地区进行检测和治疗，高感染率地区进行筛查和治疗。“也就是说，低感染率地区，如果有消化不良症状的人，推荐自行去做相关检查，如果查出感染幽门螺杆菌，那就治疗；而对于高感染率地区，我国正在争取进行大规模幽门螺杆菌的筛查，比如以社区为单位，社区医生可以和社区工作人员一起对群众作相关科普和检查，查出感染幽门螺杆菌的人都建议治疗，除非患者自身身体有抗衡因素。”他还提醒，有胃癌等相关疾病家族史的人群，应该定期检测。

“近年来，日本和韩国已开始实施全国性的幽门螺杆菌根除计划，以减少胃癌和幽门螺杆菌感染相关疾病的发生，从而节省后期的医疗费用。”在张振玉看来，全国性的根除计划是必要的，他的建议是“一步步来，在政府和社会各个层面的努力下，我们要尽早实现全国性幽门螺杆菌根除计划”。

我国约有64%的家庭至少有一位家庭成员感染幽门螺杆菌

防止“菌从口入”，最重要的是提倡分餐制

谈及预防幽门螺杆菌的方式，张振玉认为，作为一种感染型疾病，用疫苗预防感染当然是最佳选择。“但目前还没有应用于临床的疫苗。”他说，关于幽门螺杆菌疫苗的开发，多年来国内外已经有过不少尝试，但由于其抗原制备和机体反应的复杂性，目前疫苗研究仍处于实验室和临床研发阶段。“此外有些牙膏宣称抗幽门螺杆菌，这也是缺乏科学依据的。”张振玉说，“在没有疫苗的情况下，预防幽门螺杆菌，最重要的就是培养健康的生活习惯。”

“人与人之间相互传播是幽门螺杆菌传播的重要途径，而且幽门螺杆菌感染存在明显的家庭聚集现象。家庭内传播是幽门螺杆菌传播的重要方式。根据目前的研究，我国约有64%的家庭至少有一位家庭成员感染幽门螺杆菌。”张振玉提醒，由于幽门螺杆菌感染者不经治疗很少痊愈，被幽门螺杆菌感染的家庭成员始终是潜在的传染源，存在持续传播的可能性。

在张振玉看来，减少家庭感染幽门螺杆菌的可能性，最重要的就是提倡分餐制，因为这可以极大减少“菌从口入”的可能。

“分餐制不是愿不愿意的问题，而是必须要做。”张振玉说，所谓分餐，就是餐食餐具分开、专人专用。“我们中国人觉得大家一起吃饭热闹，互相夹菜显得热络，但是如果共同就餐的人中有一人携带病菌，那么他使用过的餐具就可能带有病菌，别人用他用过的餐具或者吃他餐具动过的菜时，就很可能被感染。”不但是幽门螺杆菌，不分餐还可能感染乙肝病毒、肺炎病毒、厌氧链球菌、口腔球菌，还有新冠肺炎病毒等多种病毒，张振玉介绍。“所以聚餐时，最好是把菜分好，自己吃自己的。至少也要使用公筷，这是必须做到的。”

而且对于有孩子的家庭，提倡分餐制就更有必要，李雷提醒说：“很多老年人带孩子，喜欢先咀嚼食物再喂给孩子，这种喂食方法其实也非常容易将幽门螺杆菌和其他病毒传染给孩子。而且幽门螺杆菌感染主要发生在儿童和青少年时期，所以一定要更加注意。”

在李雷看来，因为涉及很多传统和情感因素，在我国推行分餐制确实有一定难度。“这也体现了提升民众健康素养的重要性。如果大家都明白了混吃的危害，也就不会觉得分餐的人是不合群了。”李雷建议，不但聚餐时，平时家人一起吃饭，也要分餐食、分餐具，筷子等也不要混在一起。“筷子不好分，可以每个人用不同花色的，这样就不会用错了。”这是李雷的“小妙招”。

“新春佳节将至，又到了一年中的聚餐高峰，大家可以互相提醒，分餐不减氛围、分餐不减感情、分餐是更健康时尚的生活方式。”张振玉感慨道，当分餐成为聚餐的日常，很多病毒感染率自然就降低了。

表格来源：中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识（2021年）

编辑：唐赛男

天气预报有变化！

前阵子大家以为会收获一个“雨雪纷飞”的周末，然而最新的预报是：周六全省雨（雪）止，转为多云天气，气温有望爬到10℃以上。不仅降水消散，还会升温！

盼雪的朋友们也需要失望了，之前说好的本周第三波冷空气周末到达，但据省气象台，目前来看，这股冷空气实在是太弱了，只会让日最高温产生一点波动，它甚至无法撼动总体的日平均气温！所以，这回难见“雪”，是温度不够低的“锅”！

昨天傍晚，杭州不少市民朋友们在稀疏的雨帘中看到了雪花的倩影，开心得直拿出手机拍拍拍！从大家兴奋的po图中，天气君看到，萧山、富阳、桐庐和西湖景区等处都出现了雨夹雪。只可惜水汽条件不够充沛，这场雪也只是小打小闹，不一会儿就结束了。

虽然看不到雪，但我们可以来说说雪，解解馋。雪花最令人沉醉的当然是其飘落时的曼妙舞姿，它从空中形成到降落地面究竟需要多久呢？看它“心情”！研究发现，雪花下落的速度可以悠闲缓慢，也可能高达14公里/小时，具体取决于当时空中的环境条件。它们一边下落一边凝集水分，在风的作用下会加速下降。总体来说，雪花从离开云层到落地大约需要一个小时左右的时间。而最后我们看到的是雪还是雨，就要取决于低空气温。

如果用运动的眼光看问题，其实，我们要看到雪花纷飞，地面温度也不一定必须在0℃以下。有时，只要雪花落到地面前的暖层很薄，即使地面附近温度有2℃至3℃，雪花穿过暖层的距离过短，来不及融化，大雪纷飞的画面依然有望出现。

以下便是周末总体天气播报：

周六全省多云，其中浙西地区夜里转阴部分有小雨。

周日浙北北部地区阴有时有小雨；其它地区阴有小到中雨，其中浙西南地区局部大雨。

周六早晨最低温度：浙北北部地区零度左右，局部有薄冰；浙南和沿海地区：4-6℃；其它地区：1-3℃，有霜。周日白天最高温度：浙北地区11-13℃；其它地区13-15℃。

编辑：唐赛男

1月13日，《长津湖之水门桥》官宣定档，空降大年初一春节档。随着《长津湖之水门桥》就位，距离2022年春节档还有不到20天，已有11部电影定档春节档，这些热门电影里你认为哪一部会成为今年春节档的最佳电影呢？

突然定档 《长津湖之水门桥》走势强劲

本来今年的春节档呈现一个“群雄割据”、难分高下的局面，但随着《长津湖之水门桥》空降春节档，局势突然就变了。

根据猫眼专业版的数据，国庆档期“霸榜”的《长津湖》续集《长津湖之水门桥》目前登记37万人想看。宣布定档后单日新增超10万人想看，热度增长速度相当可怕。在一些观众心目中，今年春节档最期待电影已经早早有了归属。

尽管《长津湖之水门桥》的登顶呼声很高，但也并非没有变数，今年的其他几部影片也都各自拥有着争夺票房榜首的潜力。让我们一起来看看几位种子选手↓↓↓

两部抗美援朝题材影片春节正面比拼

2022年春节档将首次有两部抗美援朝题材的电影同时上映：《长津湖之水门桥》讲述志愿军七连战士在冰雪绝境之处，以钢铁般的意志三炸水门桥的故事；《狙击手》则聚焦狙击五班与敌方进行的一场“以战术胜战力”的顽强营救。

一个七连、一个五班，都是历史的真实事件和人物，都是一段传奇，两位导演陈凯歌和张艺谋也都是第五代导演，如今狭路相逢。同一题材、同一档期、同等水平的导演和主演、颇有一种宿命对决的感觉。最终谁最能讲好这个故事也引发了热度不小的讨论。

几匹喜剧黑马伺机而动

抛开两位在同一题材上竞争的种子选手，由文牧野导演的剧情喜剧《奇迹·笨小孩》再次聚焦平凡生活中的正能量，同样拥有很高的热度。而其偏喜剧的题材要比《长津湖之水门桥》和《狙击手》更加适合全家观看，也更符合春节档期的节日氛围。也有不少观众和影评人出于题材优势更加看好《奇迹·笨小孩》。而声势不大却是今年春节档独一部纯喜剧的《这个杀手不太冷静》也有很多人期待其成为黑马。今年的春节档，谁会拿下口碑票房双第一依然难以预料。

当然了，有多少个观众就有多少个“哈姆雷特”，属于你自己的最佳影片最终还是要你自己来决定。

编辑：唐赛男

编辑：唐赛男

1月9日，四明山下了2022年第一场雪。甬派资料图。

北风呼啸，宁波又要下雪了？

宁波市气象台今晨6时发布的预报，今天多云，下午到傍晚转阴部分地区有小雨，山区局部有小雨夹雪或小雪，明天多云。

跟上次差不多，由于水汽不给力，无论是小雨，还是小雪，都只是“一闪而过”。

但享受不到雪花飞舞带来的快乐，却要经历“苦寒”的煎熬。

从预报来看，今天宁波最低气温只有-3℃到-1℃，有冰冻；山区气温更低，只有-7℃到-4℃，有严重冰冻。

至于接下来的天气，阴雨依旧频繁。

除了明天开启的这波雨雪天气之外，接下去周日到下周一（16-17日），全省还将有一次降水、沿海大风和弱降温过程。

1月15日，宁波不仅将迎来短暂的好天气，而且气温也将出现回升，预计可达5℃-14℃。

1月16日到1月17日，还有一场“冷冷的冰雨”打算“胡乱地拍”；其次，好不容易抬升的气温，尤其是最低气温，又打算奔着0℃去。

掐指一算，“三九”行程过半，“四九”即将闪亮登场。在几股冷空气的连番影响下，“三九四九冰上走”的气质就显露无遗，冷空气来，气温继续降，那就穿暖和一些。

编辑：唐赛男