随着高温天气的到来，空调越来越受人们的青睐。不过，空调在给人们带来欢乐和清凉的同时，也带来的一种“疾病”。这就是现代医学上所说的“空调综合症”或“空调病”。
     7月22日，记者来到市人民医院采访时，楼建军医生说，最近一段时间来，不仅就诊患者有日益增多的趋势，而且前来就诊的患者当中有相当一部分是因为吹空调“吹”出来的毛病，每天所占的比例在30%-40%之间。
     家住江南新城的吴先生告诉记者，因为中午天气炎热贪图凉爽，所以将空调温度设置得太低了，结果紧急外出办事情时，由于室内外温差太大从而导致他拉肚子拉得受不了。更糟糕的是原本身体健康的小女儿也因此感冒了，既要挂盐水，又要吃药。
     据了解，空调病属于一种内分泌综合症,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚，容易疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头晕，头痛，流鼻涕、四肢无力、手脚发凉、腰酸背痛、工作效率低、口渴、食欲不振、拉肚子、咽喉痛，胃肠不适，胃肠胀气，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒，久治不愈，关节炎等。
     那么，人们应该如何对付这令人困扰的夏季空调病呢？首先要注意温度过渡。经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。
     其次要加强空气流通。尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温设定在２6℃以上，室内外温差别超过5℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，自然的冷空气才是最好的。如果条件不允许，则要多到走廊等有窗户的地方换换气，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。
     最后要勤洗澡多锻炼.由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。与此同时，要加强锻炼，强健的身体是抵抗一切疾病入侵的根本。
     当然，长时间在办公室、写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。 

（来源：余姚日报 编辑：朱洁玲）